歐陽嚴嚴習慣性地早起準備去開會，在妻子的提醒下才想起自己已經告退了，沒有工作的歐陽嚴嚴在公園閑逛，他決定找以前的同事聚會。歐陽嚴嚴的同事蘇茜準備去赴歐陽嚴嚴的約，卻被同事千皓攔住，他稱新來-的總監找他們加班工作，就是故意不讓大家去加入歐陽嚴嚴...的聚會。不知情的歐陽嚴嚴一個人坐在大包間裏唱歌，這時他兒子打電話找他，他沒有回家還讓兒子博文帶碗麵來跟自己一起唱歌。歐陽嚴嚴向兒子訴說著銷售工作的艱辛，並決定後半生為自己而活，兒子卻認為人的一生都是在為別人而活。
三個老友聽說了歐陽嚴嚴告退都十分著急，蕭晴和甄開放的父親都希望自己的女兒去勸說歐陽嚴嚴，希望他們三個童年好友能夠重新開始聯係，然則三個人都表現抗拒。蕭晴和朋友在一起逛街時，蕭晴的爸爸來找蕭晴的女兒蕭春泥，蕭春泥告訴姥爺自己退學了，把蕭晴爸爸急得夠嗆。蕭春泥希望姥爺幫自己告訴蕭晴關於自己退學的事，但因為看到蕭晴炒股不太順利，蕭晴,的爸爸沒敢開口。
司機長因為上次成功在惡劣天氣安全降落，被邀請來到電視台錄節目，卻被甄開放誤以為他在跟蹤自己。甄開放心情有些焦躁，除了誤會司機長的跟蹤外，還有她小組的業績並沒有被算進電視台的績效，電視台上司對她進行了一番敲打。甄開放盤算在小夏離職後自己照顧樂樂，然則她根本不知道樂樂-的喜好，她非常有挫敗感。甄開放在電視台開會時，突然接到小夏的電話，得知樂樂在幼兒園摔了一跤後她焦急不已，衡量一下工作和孩子，她還是選擇先回家看孩子,的情況。宋明遠責備甄開放對樂樂-的照顧不敷，要求修改孩子的撫養權，兩人開始爭吵，甄開放在撫養權問題上堅決不退步，趕走了宋明遠。甄開放央求小夏多照顧樂樂幾天，小夏提出讓樂樂的姥爺來協助，開放一聽馬上就拒絕了。
甄開放在電視台被領導穿小鞋，另一邊找保姆的事情也沒有一個著落。麵對工作和孩子，開放十分內疚自己隻顧著打拚事業，卻錯過了樂樂的成長，她決定告退陪伴樂樂成長。決定告退前，甄開放也決定做好最後的工作，和小組討論如何提高電視廣告的質量。電視台上司又來找開放談話，言語之中有希望甄開放離職的想法，甄開放當著他的麵刪掉了自己錄製的上司與情人約會的視頻，然後她遞交了告退信，但她提出了一個條件，就是要公平地看待她的小組，最後她不忘記告訴上司在他手下工作很丟人。
告退後的甄開放坐在車上，回憶起還沒找到工作時，每天隻能吃一餐麵包配礦泉水,的日子。在加入電視台麵試時正是沙塵暴的天氣，她灰頭土臉地正準備開始麵試，卻被麵試官告知她已經被錄取了，正是她不懼困難，嚴格守時的精神受到麵試官們青睞。回抵家後，甄開放看著睡著,的女兒嘴裏念著爸爸，又是一陣心酸，那種內疚感再次襲來。
歐陽嚴嚴的父親來到北京找到歐陽嚴嚴，一見麵就數落了他一頓，正好歐陽嚴嚴的同事為了上次聚會的事情來道歉，歐陽嚴嚴乘隙和同事一起離開。晚上，歐陽嚴嚴回到了家，在客廳擺了一個動感單車，在客廳裏運動著，正巧妻子雅茹回家，兩人免不了又一番鬥嘴。
司機長再次來到超市，他算準今天甄開放也會來超市買牛小排，就故意把超市裏的牛小排全部買走，還十分自得地從甄開放麵前經過讓她看到，甄開放氣得在超市四處找他，終於在超市結算處攔下了他。
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