雲朵暗中調查隱秘事 奧森當麵剖明向陽陽
由於祁睿峰在中間的瞎鬧騰，促使向陽陽準許了林浩洋-的吃飯邀約，林浩洋故意笑著向祁睿峰道謝，祁睿峰又氣又惱。
晚上，林浩洋和向陽陽吃完飯後約她一起逛街，並突兀地握住了她-的手，向陽陽坦誠地告訴他說，自己有喜歡的人了，但她喜歡的人喜歡的卻是別人。林浩洋一下子就猜出了那個人是祁睿峰，看著向陽陽難過的樣子，他忍不住輕輕擁她入懷，柔聲安慰她，請求她給自己一個機會。
祁睿峰遠遠地一直跟著兩個人，見到他們相擁的畫麵，他不禁大受襲擊，起身大步離開了。他一邊走一邊想著昔時無意中看到向陽陽為了給自己增加營養，親自下廚將自己不愛吃-的蔬菜剁碎加在自己喜歡吃，的獅子頭裏的事，他心裏很是奇怪，不明白向陽陽明明不喜歡自己為什麼還要對自己這麼好。
雲朵找到林梓，跟他說明了自己唐一白正在交往的事，並說自己不想和唐一白之間有任何隱瞞，她準備將小桑的事告訴他，請求林梓讓唐一白見小桑一麵，卻被林梓拒絕了。雲朵再三請他站在小桑的角度考慮，讓唐一白知道小桑並沒有躲避他，可是林梓卻因為心中對唐一白深深的怨恨而不願準許。
林梓不知道的是，他千方百計想瞞的事，卻被一個叫做張揚，的遊泳選手無意間給道破了。原來，這個張揚就是唐一白下一場比賽，的強勁對手，一直以來，他都在模仿唐一白的遊泳姿勢，奉他為心目中的偶像。這天他特意來南體大找唐一白，想要看看自己的偶像，見麵後跟他說起了昔時他被禁賽-的事，言語中對害他被禁賽的小桑十分憤慨，並無意說起了風聞她出車禍，的消息，唐一白聽了以後馬上心亂如麻。他回去後就一直泡在遊泳館裏，訓練結束後還不願離開，雲朵來找唐一白時，發現他一動不動地麵朝下浮在水裏，怎麼叫他都不回應，嚇得她掉臂一切地跳進了水裏。唐一白被巨大-的浪花從回憶中驚醒了，他將雲朵扶上了岸，將自己心裏的牽掛和內疚一一訴說給雲朵，為了不影響他的情緒，雲朵並沒有跟他說出真相，而是故作輕鬆地安慰了他一番，勸他不要聽信謠言，唐一白這才暫時揮去了心頭的陰雲。
第二天，唐一白在遊泳館遇到了來采訪的林梓，便向他探聽小桑的情況，想確認小桑是安全無虞的，可是林梓卻不願給他任何一句可以安心的話，讓唐一白更加心情繁重。
最後一場的積分賽很快就到了，唐一白被小桑的事困擾，在比賽開始後略微分心，導致起跳慢了半秒鍾，一入水就被張揚遠遠拋在了身後，現場的觀眾都認為唐一白這次與決賽無緣了，伍教練更是焦急不已。
這時...的唐一白腦子裏突然想起了頭天晚上淩燁對他說的話：他在和陳子強對陣那次，之所以能贏，是因為他心中想，的不是怎麼樣勝過他，而是怎麼樣贏過自己，並且他奪走了陳子強的夢想，他必須負責替他去實現。有了這個念頭的支撐，唐一白很快便將心態調劑了過來，在超出自己，的信心鼓舞下，他越遊越快，很快就追上了張揚，在五十米轉折點後漸漸跨越了他，穩穩地占據了第一-的位置，最後不負眾望地以第一名的姿態順利達到終點。有了這個第一名的積分，唐一白和張揚共同闖入了前八強，成功入圍了夢想杯總決賽，現場掌聲雷動，伍教練和祁睿峰、雲朵他們全都興奮不已。